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在愛愛的時候你最不想要碰到什麼情況呢?
之前點我一下就分享過 《Sex時最容易發生的9件尷尬事》 ,絕對沒有人想碰到吧XD


 

於是今日就來告訴你~
想要來場不尷尬的愛愛,那麼做之前請千萬別吃這9樣食物!


1、豆類

豆類中的寡糖因為人體不好消化就容易脹氣,而在吃下豆類後3小時候就會開始發酵,到了5小時左右時就會開始瘋狂排氣,直到7小時過後才會漸漸回覆正常。


2、代糖

市面上的代糖有很多種,如果你吃到的是含有山梨醇的,就會讓你容易脹氣,只要脹氣了身體就會不舒服,然後接下來又是各種讓人尷尬的排氣行為。


3、花椰菜

主要是十字花科類的蔬菜都有這問題,這些菜中的棉子糖(Raffinose)成分不容易讓人體吸收,所以在消化過程中就容易產生氣體,產生氣體身體就要排氣,然後就...


4、紅肉類

因為如果你吃了紅肉類的肉,這種肉類消化需要4~6小時,在還沒徹底消化掉前你會一直有滿腹感,而吃飽飽的情況下就會容易想睡覺或疲憊,這時候想愛愛就比較沒幹勁。


5、黑甘草

這種食物有壓抑雄性激素分泌的效果,所以吃了就會沒那麼想要愛愛了~
不過這在台灣應該比較少會吃到,除非你跑去嗑甘草瓜子才比較容易會吃到。


6、奶製品

這個世界上有75%的人都有乳糖不耐症,而奶類製品都含有乳糖酶,這玩意也容易讓人脹氣,所以不想要有脹氣和排氣的問題,做愛前還是少吃奶類製品的好。


7、酒

雖然很多人都說喝酒可以助興,但是酒中的乙醇會對中樞神經產生抑制作用,讓男人比較難以勃起,而且喝酒有助於放鬆,喝多了點就只會讓你昏昏欲睡想睡覺,做愛也無法持久!


8、口香糖

雖然口香糖有助於保持口腔氣味好一點,但在咀嚼的過程中容易把空氣吃進去,而且口香糖中的山梨醇也容易產生氣體,結果就是口齒清香但你體內一堆氣等著排出來...

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上面列的這些食物大多是會讓你脹氣想放屁的,畢竟放屁不管何時都很尷尬捏~
所以不想愛愛到一半破壞氣氛就少吃這些食物吧XD

或者乾脆空腹算了?

好康分享:

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關懷放屁,從一次放不完開始。
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